台風・長雨シーズンの「おうちホットティー」気分転換タイム
※当サイトはアフィリエイト広告（もしもアフィリエイト経由の楽天市場）を利用しています。
9月は台風や前線による長雨が続きやすく、外出の予定が急に流れてしまったり、どんよりした空模様に気分まで沈みがちになったりする時期です。そんな「おうちで過ごすしかない日」こそ、紅茶を淹れる時間を少し丁寧にしてみませんか。この記事では、台風・長雨シーズンにおうちでホットティーを楽しみながら気分を切り替えるための工夫と、長く温かさをキープできる保温ポットの選び方を紹介します。
雨の日にホットティーが気分転換になるといわれる理由
雨や曇りが続くと気圧の変化や日照不足の影響で、なんとなく体が重く感じられることがあるとされます。そんなときにホットティーを一杯淹れる時間を持つと、湯気の立つ香りと温かいカップを手にする感触が、気持ちを切り替える小さなきっかけになりやすいといわれています。紅茶の茶葉ごとの香りの個性——アッサムの芳醇な香り、ダージリンの華やかな香り、アールグレイの柑橘香など——を楽しみながら、その日の気分に合わせて茶葉を選ぶこと自体が、単調になりがちな雨の日のリズムに変化をつける役割を果たしてくれます。
なお、紅茶に含まれる成分の作用を断定的に語ることはできません。ここで紹介するのはあくまで「淹れる・味わう」というプロセスが気分転換のきっかけになりやすいという工夫の話であり、特定の効能を保証するものではない点にご留意ください。
おうち時間を心地よく整える淹れ方の工夫
- いつもより丁寧に蒸らし時間を計る: 忙しい平日は省略しがちな蒸らし時間の計測も、雨で予定がない日はタイマーを使ってきちんと待ってみましょう。「待つ」こと自体が、せかせかした気持ちを落ち着かせる時間になります
- カップを事前に温めておく: 冷たいカップに注ぐとすぐに温度が下がってしまいます。淹れる前にお湯を注いでカップを温めておくと、最後の一口まで温かさを楽しみやすくなります
- 香りの違う茶葉を数種類用意しておく: フルーツフレーバー系・スパイス系・ストレート系など傾向の違う茶葉をいくつかストックしておくと、その日の空模様や気分に合わせて選ぶ楽しみが生まれます
- 窓の外の雨音を聞きながらゆっくり過ごす: あえて予定を詰め込まず、雨音をBGM代わりにゆったり紅茶を味わう時間をつくることも、気持ちを切り替える工夫のひとつです
長雨シーズンこそ保温力のあるポットが頼りになる
外出できない日は、1杯で終わらせずポットでまとめて淹れて、家族や自分自身のために何杯もゆっくり楽しみたいシーンが増えます。そんなときに役立つのが、保温力の高いポットです。ポットの中の紅茶は時間とともに温度が下がっていきますが、二重構造や専用のウォーマーがついたタイプを選ぶと、温かさをより長く保ちやすい傾向があります。長雨で在宅時間が長くなる日ほど、こうした保温グッズがあると1回の抽出で最後まで気持ちよく飲み切れます。
耐熱ガラスと二重構造で保温・保冷の両方に対応し、紅茶からハーブティーまで幅広く使えるポットとして、まずはこちらが選択肢になります。
★4.49（197件） マーナ ダブルウォールカラフェ 530mL（マーナ公式楽天市場店）はこちら（楽天市場）
専用のティーウォーマーで淹れたてに近い温かさをより長く楽しみたい方には、ウォーマー付きの耐熱ガラスポットも合わせて検討したい候補です。
まとめ
台風や長雨で外出しづらい日は、紅茶を淹れる時間を少し丁寧にしてみることで、単調になりがちな一日に小さな区切りをつけやすくなります。蒸らし時間を計る、カップを温める、香りの違う茶葉を選ぶといった工夫に加えて、保温力のあるポットを取り入れれば、家にいる時間が長い日でも最後まで温かい紅茶を楽しめます。次に予報で雨マークが続いているのを見かけたら、お気に入りの茶葉と保温ポットで、おうちホットティータイムを試してみてください。紅茶の基本を見直したい方は紅茶の淹れ方入門もあわせてご覧ください。